요즘 아침저녁으로 쌀쌀해지면 따뜻한 차 한 잔이 절로 생각나죠. 사 먹는 대추차는 너무 달거나 맹맹해서 아쉬웠던 분들 많으실 거예요.오늘은 재료 손질부터 보관까지, 누구나 실패 없이 따라 할 수 있는 대추차만드는법을 친근하게 알려드릴게요.대추차 효능, 어떤 점이 좋다고 알려져 있을까요? 대추는 예로부터 차나 한약재 부재료로 즐겨 써 온 열매예요. 흔히 이야기되는 대추차 효능은 다음과 같아요.따뜻하게 마시면 몸이 포근해지는 느낌을 준다고 알려져 있어요.은은한 단맛 덕분에 설탕 없이도 달콤한 차를 즐길 수 있어요.식이섬유와 칼륨 등 영양 성분이 들어 있어요.잠들기 전 마시는 따뜻한 차로 편안한 휴식 분위기를 만들어 줘요.다만 이런 효능은 개인차가 크고, 질병을 치료하거나 예방한다고 단정할 수는 없어요. 대추..